แค่คิดชีวิตก็เปลี่ยนอ่ะ…เคยได้ยินไหม

แค่คิดชีวิตก็เปลี่ยนอ่ะ…เคยได้ยินไหม   อาจารย์บัณฑิต อึ้งรังษี กล่าวไว้ว่า ทุกสิ่งทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้ด้วยความคิดของคุณเอง มนุษย์ทุกคนสามารถเป็นอะไรก็ได้ที่คุณอยากจะเป็น แม้แต่ความรวยความจนก็สามารถกำหนดได้ด้วยความคิดของคุณเอง เพียงแต่เริ่มต้นเปลี่ยนทัศนคติของคุณเองตั้งแต่วันนี้ และตัดสินใจทันทีว่าจะรวย! ทิ้งทุกอย่างที่จะรั้งคุณไว้กับคำว่าจน ลบความคิดที่ว่าคุณไม่มีทางรวย เริ่มต้นมองหาสิ่งที่คุณรักสุดๆ และสร้างประโยชน์ให้กับคนอื่นได้ เมื่อคุณมีทัศนคติที่มี เริ่มต้นทำสิ่งที่ถูกต้องและคุณเต็มที่กับมัน และเงินจะตามมาเอง ซึ่งอาจารย์ยังได้พูดไปเอาไว้อีกว่า คนไทยถูกปลูกฝังความคิดผิดๆเกี่ยวกับความรวยความจน เพราะหนังหรือละครหลายๆเรื่องทั้งของไทยและของว่าคนที่รวยจะต้องเกิดจากความโลภ ขี้โกง ทุจริต ซึ่งนั้นคือความคิดที่ผิด เพราะแท้จริงแล้วความรวยเป็นแค่ส่วนขยาย หากคุณเป็นคนดีความรวยก็ยิ่งทำให้คุณได้ทำสิ่งดีๆได้มากยิ่งขึ้น แต่ถ้าเป็นคนเลวไม่ว่ารวยหรือจนก็เป็นยังจะเป็นคนเลวอยู่วันยันค่ำ “ไม่ว่าใครที่ไหนจะพูดยกย่องความจน ความจริงก็คือคุณไม่สามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์หรือสำเร็จได้ นอกจากคุณจะรวย”    สามารถรับชมรายการได้ที่ Penta TV ช่อง >>> 7299 หรือ คลิ๊ก ที่นี่ เพื่อรับชมรายการได้เลย หรือถ้าหากต้องการรับชม เรื่องราวเพิ่มเติมของเรื่อง ความรู้เจ๋งๆ เกี่ยวกับความมั่งคั่ง คบบัณฑิต สำเร็จในสามนาที >>> คลิ๊ก   รับข้อมูลและเรื่องราวดีๆจาก PentaTV ได้ที่ ทางทีวีผ่าน Penta TV กล่องทีวี wi-fi และทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ PentaCenter    

ถึงพริกถึงขิง

ติดตามความสนุกที่บ้านหลังใหม่ กับการบุกตะลุยหาวัตถุดิบชั้นดีตามสถานที่และแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจ เรียนรู้วิถีชีวิตและเจาะลึกถึงที่มาที่ไป รวมถึงแรงบันดาลใจในการทำมาหากิน โดยพิธีกรคนเดิมเพิ่มเติมคือความมันรับประกันว่าถึงพริกถึงขิงยิ่งกว่าเดิมอย่างแน่นอนครับ เรื่องราวดีๆรอคุณผู้ชมอยู่ที่ทางไทยรัฐทีวี ช่อง 32 ทุกวันพุธ เวลา 10.15 น. ทางไทยรัฐทีวี ช่อง 32 สามารถรับชมรายการได้ที่ Penta TV ช่อง >>> 19735 หรือ คลิ๊ก ที่นี่ เพื่อรับชมรายการได้เลย รับข้อมูลและเรื่องราวดีๆจาก PentaTV

รายการล้ำหน้าโชว์

รายการล้ำหน้าโชว์ แหล่งรวมสาระความรู้ด้านเทคโนโลยีสมัยใหม่ รีวิว ข่าวสารน่ารู้ ทั้งเรื่องคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน อุปกรณ์ต่างๆ Gadget และต่างๆอีกมากมาย ที่จะทำให้ชีวิตในยุคไอทีของคุณง่ายยิ่งขึ้น!   สามารถรับชมรายการได้ที่ Penta TV ช่อง >>> 19753 หรือ คลิ๊ก ที่นี้ เพื่อรับชมรายการได้เลย   รับข้อมูลและเรื่องราวดีๆจาก PentaTV ได้ที่ ทางทีวีผ่าน Penta TV กล่องทีวี wi-fi และทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ PentaCenter

วิธีสังเกต “มิเตอร์แท็กซี่” จากกรมการขนส่งทางบก

1.กรณีมิเตอร์แบบไม่มีใบเสร็จรับเงิน – ถ้ารถวิ่งด้วยความเร็วต่ำกว่า 6 กิโลเมตร/ชั่วโมง สัญญาณไฟช่องบอกระยะเวลาจะกระพริบ – ถ้ารถวิ่งด้วยความเร็วเกินกว่า 6 กิโลเมตร/ชั่วโมง ให้สังเกตว่าสัญญาณไฟช่องบอกระยะเวลาจะหยุด แต่สัญญาณไฟช่องบอกระยะทางจะกระพริบแทน… 2.กรณีมิเตอร์แบบมีใบเสร็จรับเงิน – เมื่อรถวิ่งสัญญาณไฟช่องบอกระยะเวลา และ สัญญาณไฟช่องบอกระยะทาง “จะกระพริบตลอดเวลา” ***ให้สังเกตจากจำนวน ระยะทาง และ เวลา ที่มิเตอร์แสดงมาเปรียบเทียบกับตารางอัตราค่าโดยสาร ที่ติดอยู่บริเวณหลังเบาะพนักพิงผู้โดยสารตอนหน้าว่าถูกต้องเป็นไปตามที่ทางราชการกำหนดไว้หรือไม่ ***หากพบรถแท็กซี่ มีอัตราค่าโดยสารผิดปกติแจ้ง 1584   

จะเกิดอะไรขึ้น…ถ้าเลิกกินน้ำตาล?

  น้ำตาล เป็นชื่อเรียกทั่วไปของคาร์โบไฮเดรตชนิดละลายน้ำ โซ่สั้น และมีรสหวาน ส่วนใหญ่ใช้สำหรับประกอบอาหาร น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ประกอบด้วยธาตุคาร์บอน ไฮโดรเจน และออกซิเจน น้ำตาลมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน และเป็นที่สงสัยว่าเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคสมองเสื่อม โรคจอประสาทตาเสื่อม และฟันผุ โดยทั่วไปแล้วอาหารที่คนส่วนใหญ่ชอบนั้นจะมีความหวานมากกว่าความเค็ม เปรี้ยว หรือเผ็ด ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว อาหารหวาน หรือเครื่องดื่มก็ล้วนแล้วแต่มีเจ้า “น้ำตาล” เป็นส่วนประกอบหลักเรียกได้ว่าไม่ว่าจะหยิบอะไรเข้าปากก็ต้องมีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบทุกคำกันเลยทีเดียว… ซึ่งที่น่าตกใจก็คือผลการวิจัยในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาคาดว่าค่าเฉลี่ยของชาวอเมริกันจะบริโภคน้ำตาลมากถึง 22 ช้อนชาต่อ 1 วัน!! ซึ่งเป็นปริมาณการบริโภคที่มากเกินไปจนเรียกได้ว่าเกือบจะเป็นการเสพติดชนิดนึงกันเลยทีเดียว แล้วถ้าหากคิดที่จะเลิกกินน้ำตาลโดยเด็ดขาดละ… จะเป็นยังไง? “ในเมื่อน้ำตาลมีแต่ผลเสียต่อร่างกายทำไมเราไม่เลิกกินน้ำตาลไปเลยละ” นั่นเป็นความคิดของชายคนหนึ่งที่พยายามจะงดกินน้ำตาล ซึ่งในช่วง 3 วันแรก ร่างกายของเขาทำหน้าที่เสมือนดีท็อกซ์สารเสพติดออกจากร่างกาย และพบว่าเขากินคาร์โบไฮเดรตเป็นจำนวนมากเพื่อชดเชยการขาดน้ำตาล หลังจากนั้นเขาก็อดทนไม่กินหวานเป็นเวลากว่า 40 วัน และเมื่อเขากลับมากินหวานอีกครั้งเขาพบว่าอาหารที่กินนั้นมีความหวานมาก และยิ่งส่งผลให้เขาอยากกินน้ำตาลมากกว่าเดิมเสียอีก… และนักวิทยาศาสตร์จากหลายสถาบันได้ทำการทดลองเกี่ยวกับความหวานในหนู พบว่าเมื่อใดที่นักวิทยาศาสตร์ไม่ได้ให้อาหารที่มีความหวานกับมัน มันก็จะกระวนกระวาย และเมื่อได้กินอาหารที่มีความหวานมันก็จะกลับมาปกติเหมือนเดิม ทำให้เห็นว่าการงดกินน้ำตาลทันทีก็เสมือนการหักดิบซึ่งอาจจะส่งเสียให้ร่างกายเนื่องจากยังปรับสภาพไม่ทัน นั่นเป็นเพราะว่าน้ำตาลมีสารที่ให้พลังงานและช่วยกระตุ้นการหลั่งของสารเคมีในสมอง ทำให้รู้สึกสดชื่น และช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น เมื่อร่างกายมีความต้องการและมีความอยากของหวาน แต่ไม่ได้รับน้ำตาล จะทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อาจเกิดอาการซึมเศร้า[…]

วิธีจำแบบใหม่ ใน 1 นาที

ความจำแบ่งออกเป็น 3 แบบ คือ ความจำแบบสั้น ความจำแบบยาว และ ความจำแบบลงมือทำ โดยสมองส่วน Hippocampus เป็นตัวที่เปลี่ยนจากความจำแบบสั้นให้เป็นความจำแบบยาว และ ทำอย่างไรให้ สมองส่วนความจำ ให้เพิ่มขึ้น หรือใหญ่ขึ้น โดยวิธีที่ได้รับความนิยมมาก คือการออกเดินทางเพื่อเพิ่มเซลล์สมอง และ พบกับอดีตแชมป์ความจำ 3 ปีซ้อน จะมาบอกเทคนิคในการฝึกความจำ ไปดูกันต่อได้ที่ https://www.penta.center/th/channelplay/6943/569246/

“เชื่อหรือไม่ ว่า 2 หรือ 4 ล้านก็ไม่พอเกษียณ”

เนื่องจากช่วงนี้มีกระแสเรื่องเงินเกษียณต้องมี 1 ล้านบ้าง 2 ล้านบ้าง หรือ 4 ล้านบ้าง จึงได้เกิดความสงสัยว่าแล้วคนที่ออกมาบอกคนอื่นว่าต้องมีเท่านั้นเท่านี้เขาคำนวณยังไง เขารู้ได้ยังไงว่าแต่ละคนใช้ชีวิตรูปแบบไหนและจะตายอายุเท่าไหร่ถึงออกมาบอกได้ว่าต้องมีเท่านั้นเท่านี้ จั่วหัวแรง แต่ความจริงคือหวังดีนะ เรื่องนี้คนไทยยังขาดความรู้ทางด้านการเงินอยู่มาก ซึ่งในต่างประเทศเค้ามีการพูดถึงเพื่อให้เตรียมตัวกันมากกว่าบ้านเราเยอะเลย เอาแบบไม่สปอยเลยนะลงมาดูกันว่าตัวเองจะต้องเก็บเงินเท่าไหร่ดี โปรดอ่านจะได้ตระหนักเรื่องการเก็บเงินกันบ้าง อย่าให้เป็นภาระลูกหลานเลย คำถาม 1. คิดว่าจะเลิกทำงานหารายได้ตอนอายุเท่าไหร่? 2. แล้วตอนเกษียณจะใช้ชีวิตที่ไหน ยังไง ค่าใช้จ่ายต่อเดือนขั้นต่ำที่เอาไว้ดูแลตัวเองน่าจะซักเท่าไหร่? 3. คิดว่าจะมีชีวิตอยู่ไปอีกกี่ปีหลังจากเกษียณ? 4. แล้วตอนนี้อายุเท่าไหร่…เหลือเวลาเก็บเงินจากวันนี้จนถึงวันเกษียณอีกกี่ปี? ตัวอย่าง แบบคนทั่วไปนะ ไม่นับเกษียณเร็ว เกษียณรวย 1. อยากเกษียณตอนอายุ 60 2. เกษียณแล้วอยากกลับไปใช้ชีวิตที่บ้านต่างจังหวัดกินอยู่อย่างไม่ฝืดเคืองประมาณ 15,000 บาท ต่อเดือน ใครอยากมากกว่านี้ก็ลองดู ตัวอย่างนี้จะลองคำนวณ 15,000 เพราะคนประเทศเราก็รายได้ไม่เยอะ คนทั่วไปน่าจะพอเอื้อมถึงพอที่จะใช้ชีวิตหลังเกษียณได้แบบไม่ลำบาก 3. คิดว่าจะมีชีวิตไปถึงซักอายุ 85 (เดี๋ยวนี้การแพทย์ดี แล้วเราก็รักษาสุขภาพกันมากขึ้น) 4. ตอนนี้(สมมติ) อายุ 30 ทำงานได้ซักระยะนึงเริ่มตระหนักในการวางแผนอนาคต[…]

อย่าชะล่าใจ! บทเรียน 20 ปี “วิกฤติต้มยำกุ้ง” สู่ “วิกฤติรอบใหม่” อาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว

เครดิต : www.brandbuffet.in.th บาดแผลเจ็บลึกสำหรับคนไทยที่เคยผ่านช่วง “วิกฤติต้มยำกุ้ง” ปี 2540 เป็นเหตุการณ์ที่หลายคนไม่มีวันลืม ทั้งการถูกโจมตีค่าเงิน ทำให้รัฐบาลสมัยนั้นต้องประกาศลอยตัวค่าเงินบาท ส่งผลให้ค่าเงิน 25 บาทต่อดอลลาร์สหรัฐ อ่อนค่าอยู่ที่ระดับ 50 บาทต่อดอลลาร์สหรัฐ ขณะเดียวกันภาคเอกชนหลายบริษัทต้องเลิกกิจการ เป็นผลมาจากภาวะหนี้สิน สถาบันการเงินหลายแห่งต้องทยอยปิดตัว ตลาดหุ้นได้รับผลกระทบอย่างหนัก ราคาที่ดินและอสังหาริมทรัพย์ที่เคยเก็งกำไรก่อนหน้านั้น ตกถึงจุดต่ำสุด จนในที่สุด “วิกฤติต้มยำกุ้ง” ลุกลามไปยังประเทศอื่นๆ ในแถบเอเชีย ผ่านมาแล้ว 20 ปี ปัจจุบันเข้าสู่ยุค Globalization ทุกเหตุการณ์ ทุกเรื่องราวที่เกิดขึ้นบนโลกใบนี้เชื่อมโยงถึงกัน ยามใดที่โลกเกิดเหตุการณ์ หรือความเปลี่ยนแปลงด้านใดก็ตาม ไม่ว่าจะภาวะเศรษฐกิจ การเมือง สังคม ภัยก่อการร้าย หรือแม้แต่การขยายตัวของกลุ่มทุน และการพัฒนาด้านเทคโนโลยี จะขยายไปทั่วโลกอย่างรวดเร็ว ไม่ได้เกิดขึ้นแค่ประเทศใดประเทศหนึ่ง หรือภูมิภาคใดภูมิภาคหนึ่งอีกต่อไปแล้ว เพราะฉะนั้นสิ่งสำคัญคือ ไม่ควรชะล่าใจ แต่ต้องเฝ้าระวัง พร้อมเตรียมตัวรับมือกับความเปลี่ยนแปลงได้ทุกเมื่อ บทความ “วิกฤติรอบใหม่อาจเกิดขึ้นแล้วโดยที่เราไม่รู้ตัว” โดย ดร.อมรเทพ จาวะลา ผู้อำนวยการอาวุโส สำนักวิจัย ธนาคาร ซีไอเอ็มบี ไทย จะพาเราไปร่วมย้อนหลังเหตุการณ์วิกฤติต้มยำกุ้ง และแม้เวลาจะผ่านไปอย่างไร แต่ภายใต้โครงสร้างเศรษฐกิจในปัจจุบัน ก็ไม่ควรไว้วางใจ[…]

ด่วน!! Campaign ดี ๆ สำหรับสมาชิก Penta TV เท่านั้น

PentaTV มีแคมเปญพิเศษสำหรับสมาชิกผู้เป็นเจ้าของผลิตภัณฑ์หรือบริการ ให้ลงโฆษณาและโปรโมทสินค้าในหน้า Wallpaper ของกล่อง PentaTV  ซึ่งเป็นหน้าแรกที่แสดงอยู่บนจอทีวีเมื่อลูกค้าทุกท่านเปิดกล่องใช้งาน ซึ่งไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆภายในระยะเวลาแคมเปญนี้! ข้อมูลรายละเอียดประกอบการพิจารณา ชื่อผลิตภัณฑ์ พร้อมรายละเอียดและจุดเด่นของสินค้า ที่ต้องการให้เราโปรโมท* ช่องทางติดต่อธุรกิจของคุณ เช่น website / facebook รูปถ่ายสินค้าที่ชัดเจน ความละเอียด 1 MB ขึ้นไป ชื่อ ที่อยู่ และเบอร์ติดต่อที่สะดวก หมายเลข serial ใต้กล่อง Penta TV ขั้นตอนในการดำเนินการสำหรับผู้ที่สนใจ ส่งข้อมูลรายละเอียดข้างต้น เข้ามาที่ อีเมล์ pentatv@thevcgroup.com รอทีมงานติดต่อกลับ ทางอีเมล์หรือโทรศัพท์ สำหรับท่านที่ผ่านการพิจารณา ทางเราจะจัดทำ ตัว Demo Wallpaper ให้ทางท่านพิจารณาก่อนที่จะทำการเผยแพร่ลงบน wallpaper ของกล่อง Penta TV ทั้งหมดนี้ ฟรี !!! ไม่มีค่าใช้จ่ายและข้อผูกมัดใด ๆ ระยะเวลาในการส่งรายละเอียดเพื่อเข้าร่วมพิจารณา สามารถส่งได้ตั้งแต่วันนี้ จนถึงวันที่ 31[…]